Cura da autoestima
A oração de cura da autoestima busca curar essa ferida interior, lembrando à pessoa que sua identidade mais profunda não vem do espelho, das redes sociais ou do julgamento dos outros, mas do olhar amoroso de Deus, que a formou com cuidado e a ama incondicionalmente. É um pedido de libertação da autocrítica destrutiva e de restauração da confiança em si mesmo como filho ou filha amado de Deus.
É rezada por quem sofre de baixa autoestima, por jovens pressionados por padrões de beleza e sucesso, e por qualquer pessoa que precise reaprender a se olhar com os mesmos olhos de misericórdia com que Deus a enxerga.
A oração
Ouça esta oração
Senhor, meu Criador, Vós me formastes com vossas próprias mãos e me olhastes com amor antes mesmo que eu nascesse. Perdoai-me por tantas vezes ter desprezado a obra que fizestes, comparando-me aos outros e duvidando do meu próprio valor.
Curai, Senhor, as feridas que a rejeição, a crítica e o julgamento deixaram em meu coração. Ajudai-me a ver-me como Vós me vedes: único, amado e dotado de dons que só eu posso oferecer ao mundo. Livrai-me da comparação constante e da voz interior que insiste em me diminuir.
Que eu aprenda a tratar-me com a mesma misericórdia com que trato os outros, reconhecendo em mim a vossa imagem e semelhança. Dai-me confiança para caminhar com a cabeça erguida, não por orgulho, mas por saber que sou filho amado de um Pai que nunca erra. Amém.
Como rezar
Reze esta oração diante de um espelho, se possível, olhando nos próprios olhos ao pronunciar as palavras finais. Repita-a diariamente, sobretudo em dias de maior autocrítica, e complemente com a leitura do Salmo 139, que fala da formação do ser humano no ventre materno pelas mãos de Deus.
