Salmos 116:7

Em um dos momentos mais íntimos do salmo, o salmista dirige a palavra à própria alma, como quem conversa consigo mesmo diante de Deus: "Alma minha, volta para o teu repouso". Depois da tempestade do aperto, ele convida o próprio coração a se acalmar, a deixar de tremer e a descansar. O repouso mencionado não é ociosidade, mas a paz de quem confia — o mesmo descanso que a Escritura associa à presença de Deus.

O fundamento desse chamado à calma é dado no fim do versículo: "o Senhor te fez bem". A memória do bem recebido é o remédio para a agitação interior. É um exercício espiritual valioso falar com a própria alma, lembrando-a dos benefícios já concedidos quando ela volta a se inquietar. Em dias de ansiedade, podemos aprender com o salmista a não apenas rezar a Deus, mas também a pregar a nós mesmos a bondade que Ele já demonstrou, conduzindo o coração de volta à tranquilidade.